社交ダンス>サンバでクリスクロスがかっこよく踊れる方法

ほほえみの臨時練習会で踊ってきた^^

JDSに向けての自由練習。

会長さんにサンバでリズムにのったまま
かっこよく踊れるコツを教わってきました。

クリスクロスで、
歩幅は1歩くらいで小さく進む。
(動けるときは”あ”カウントで大きく)

上半身の背骨まっすぐラインをキープしたまま。
手の甲は内側向ける。

頭の位置は同じ高さを保つ(ぴょこぴょこしない)。

またぐときは、両足トウ・トウから
トウ→ボール→ヒール

ペネトレイトしっかり。
サポーティングフットで床を突き刺すように押して
体重を反対足に乗せていく。

ボールターンで後ろ足のつま先をLODに向ける。


ボタフォゴも歩幅は1歩くらいと
小さくするので女性との距離は近くする。

小さく近くすることで、サンバの早いリズムにのっていける。

胸張ってバウンスとクカラチャに全精力をこめて
上半身縦ラインをきれいに見せるとかっこいい!

進むよりはピクチャーポーズを決める感じ。


今日も勉強になりました♪
ありがとうございます。

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